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高尔夫挥杆技巧高尔夫球中铁杆的挥球姿势是否正确与握杆方法配合的是否熟练,是打好球的关键。今天我们就先来讨论一下铁杆的挥球姿势的要领和需要注意的事项。

高尔夫铁杆的挥球姿势


    首先我们需要了解到的是,高尔夫的击球中挥杆动作是重点,也是比较难掌握的。高尔夫挥杆讲究的是以指握杆、以腕挥杆。可能初学者对于这句话理解不清楚,给大家解释一下。以指握杆就是说握杆时手指是重点,杆子握的轻重都是需要手指来控制的,以腕挥杆说的就是挥杆时是手腕带动整个身体的旋转,不是用手在使劲,你双手用的劲越大球反而越打不好。这一点,只要你开始学打高尔夫球了,就可以体会到了。其次就是我们说到的挥杆与握杆的配合,只有熟练掌握握杆的技巧后,挥杆的动作才能漂亮。为了让大家更清楚知道挥杆及击球动作我按步骤分开来写:

    1、两脚分开与肩同宽,自然站立;

    2、双手自然握杆后前伸,将杆头轻轻着地;

    3、左手手臂、右手手心、杆头面邀朝一个方向保持一致;

    4、握住球杆来回摆动几次,像钟摆一样,看左手手臂、右手手心、杆头面是否还是朝着一个方向保持一致;

    5、检查手的力量,握杆轻挥后看是否能感觉到杆头的重量。

    这样分开来写,大家看起来会清楚许多。要反复揣摩高尔夫挥球姿势的动作要领,避免过度发力,才能在击球时让球飞行的距离更远。

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