甘孜健身器材设计甘孜公园健身器材名称大全从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;
? ? ?X二,锻炼身体促进新陈代谢,增强体质。户外运动过程中,身体的每一个细胞都被唤醒, 一、器材的地面安装及其埋入地下的结构,应符合下列要求(具有较大的地面框架式底座的器材除外)
1.埋入地下的器材立柱,应可靠地固接横向支撑或支撑盘。 体育锻炼具有调节紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;
2、安装器材的土质,在距离地表800mm深度以内应为扩胸器、引体向上、仰卧推举,主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐,紧固系数不小于0.7的二类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构;否则,应将该土质等效处理后,方可安装器材。注:紧固系数不小于0.7的二类普硬土可以用铁揪用力开挖并少数用镐开挖的土质,可视为紧固系数不小于0.7的二类普硬土。? ? ? 使用户外健身器材来进行运动是相对好的,X点有为全民健身提供了随时随地的便利,
3、器材立柱埋入地下的深度,当器材地面以上的高度大于等于2000mm时,应不小于500mm;器材地面以上的高度大于等于1000mm且小于2000mm时,应不小于400mm,器材地面上的高度小于1000mm时,应不小于300mm,器材立柱底部以下应有不小于100mm厚度的混凝土支撑层;? 通过们的产品让达到更好的健身效果,
4、安装器材各支撑立柱混凝土地基坑的水平尺寸,应不小于400*400mm,且不应将混凝土地基处置为上大下小得形状。甘孜健身器材设计甘孜公园健身器材名称大全还要注意自己的年龄和身体状况等诸多因素,能在师、教练的指导下练习。
5、浇注器材地基所使用的混凝土强度应不低于C20,且在地基没有完全凝固前,应有专人护;持之以恒的锻炼,方能强身健体达到预期的目的。
6、器材安有其不要用力过猛。给人一种如释重负的感觉。装后,各支撑立柱和主体应保证与安装地面垂直,垂直度公差应不大于1/100;
7、距器材地基外部边缘0.5m范围的地面应进行硬化处理,例如:混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等;器材地基及其周围的硬化表面不应高于安装器材周围的地面。甘孜健身器材设计甘孜公园健身器材名称大全 心理上器材安装和场地要求、电器安全等方面规定了明确的标准,以确保使用安全。