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检查安全帽。佩戴安全帽之前，必须仔细检查安全帽是否完好：
（1） 帽体是否有裂纹、变形？
（2） 帽内缓冲圈、下颌带是否完好？联接是否牢固？
（3） 是否受过重击？
（4） 是否X过使用期？（玻璃钢安全帽使用期为3年半，从出厂之日起计算）
（5） 新安全帽是否有生产厂名、生产许可证编号、生产日期等有以上问题的安全帽不得使用。
2、调整安全帽内衬缓冲圈的大小，直到对头部稍有约束感，但不难受的程度，以不系下颌带低头时安全帽不会脱落为宜；人的头顶与帽体内顶的空间垂直距离不少于32㎜，以保证头顶上有足够的缓冲空间，也利于通风。
3、戴正安全帽。不要歪戴安全帽，不要把帽缘戴在脑后。女职工的长头发必须盘在帽内。
4、系好下颌带。下颌带应紧贴下颌，松紧程度以下颌有约束感但不难受为宜。这样可以防止安全帽被大风吹掉，或被其他物体碰掉，或头部摇摆时落掉。
5、取放安全帽。安全不用时取下后放在阴凉干燥的地方，不能放在高温、嘲湿的地方。不能把安全帽当凳子坐，以防安全帽受损。
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